壓力激素多 降低大腦執行任務的活動力

【大紀元2012年07月30日訊】（大紀元記者黃凱熙編譯報導）德國一群研究學者近日在《神經科學》（Journal of Neuroscience）期刊上，發表他們最新的心理研究報告指出，他們已找到人在壓力下選擇走較輕鬆的道路，而放棄追求困難目標的原因和解決之道。

根據《生活科學》（Live Science）網站報導，研究人員發現受測者在巨大壓力下時，大腦的腎上腺皮質醇（Cortisol）和腎臟腺素（adrenaline）會產生交互作用，而降低主掌這一部份區塊的大腦活動力，改變他們朝目標前進的習慣思考模式和行為。

如果此時給予受測者安慰劑或獎勵他們的獎勵品後，會改變他們因為困難而想放棄目標的念頭，再度蓄勢待發且更努力的朝理想目標前進。學者發現給予受測者適時的獎勵，可以有效治療人們臨陣退縮的問題。

德國波鴻魯爾大學（Ruhr-University Bochum）的研究專家，在最新一期的《神經科學》雜誌上寫道：「這些目標方向系統的障礙（壓力下產生的腎上腺皮質醇和腎上腺激素），會產生不同方向的習慣行為。」而這些阻礙人們往目標前進的激素，就像是鐵槌一樣迫害人的行為能力。

此次研究是對69名體重正常、身體健康的大學生進行測試所得到的結果。研究人員將學生分成4組來進行不同的研究測試：第一組學生服用氫化可的松（hydrocortisone），此藥片可提升腎上腺皮質醇指數；第二組給予育亨賓（yohimbine），此藥可提高人體的腎上腺激素；第三組人同時服用以上兩種藥物；第四組學生則給予安慰劑。

研究人員為了瞭解激素與壓力的影響關係，讓受測者進行一項電腦問題任務，完成問題的人可以選吃巧克力或者是柳橙口味的布丁，且愛吃多少就吃來少，來當作是完成任務的獎品。

執行此項研究的認知心理學教授施瓦貝（Lars Schwabe）表示，讓受測者予取予求的獲得獎勵品，會降低獎品的價值。比如吃過太多柳橙布丁的人，會對其他柳橙食品倒盡胃口。

接著再給受測者另一項電腦問題，他們可以用上一次問題的簡單答案，完成這次的電腦任務，獲得的獎勵則是巧克力或柳橙口味的牛奶；受測者也可以選擇完成困難一點的問題，而獲得不同於上次的獎品。

從這次的測試結果發現：給予安慰劑的受測者，在吃夠其中一種口味的布丁後，會選擇完成困難的任務，以換取另一種獎勵品；服用其中一種提升激素藥劑的人，會挑戰困難點的任務，但他們會選擇相同口味的獎品，顯示其大腦的目標導向模式已經成為習慣；而同時服用兩種提升激素藥劑的人（和人在受巨大壓力下的心理狀態一樣），獎品有無價值和任務是否不同，對他們已沒有影響，他們會執行和前一次一樣的簡單任務，換取相同口味的獎勵品，顯示其大腦不想改變任何目標和習慣。

實驗後所得的結論是：人在巨大壓力下，產生過多的腎上腺皮質醇和腎上腺素後，會令人退縮不前，進而放棄目標；但人若隨時獲得鼓勵，或緩解壓力後，反而有更大的毅力向前邁進。
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圖說:
心理學專家表示，壓力下產生的腎上腺皮質醇和腎上腺激素，會阻礙人們往目標前進，就像是鐵槌一樣迫害人的行為能力。(Photo by Dan Kitwood/Getty Images)
原文參考:
http://news.yahoo.com/stress-makes-us-lose-sight-goals-205338101.html
本文刊載於:
http://www.epochtimes.com/b5/12/7/30/n3646959.htm